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Tirar o cérebro da zona de conforto é benéfico para todas as faixas etárias. Contudo, manter a rotina do idoso em alguns aspectos ajuda a estruturar seu dia, além de…
A alimentação dos idosos no verão
A alimentação dos idosos no verão requer cuidados especiais, considerando as mudanças fisiológicas típicas do envelhecimento e as altas temperaturas, que podem aumentar o risco de desidratação e outros problemas…